宅潮運動

胸有大痣!韓國瑜珈老師「超市深蹲」爆紅 居家運動片曝光

胸有大痣!韓國瑜珈老師「超市深蹲」爆紅 居家運動片曝光

近來因為疫情的關係,許多網友也改變生活型態,開始居家運動,其中瑜珈因為方便緣故,也成為許多網友居家健身的最愛。韓國瑜珈老師「WONY」就因為影片相當具有教學性,廣受許多網友喜愛,先前因為「超市深蹲」掀起話題,近來再度因為在家中瑜珈,而引起許多討論。

一天10碗飯!《機智醫生生活》鄭敬淏「圓滾時期」曝:怕被欺負

一天10碗飯!《機智醫生生活》鄭敬淏「圓滾時期」曝:怕被欺負

今年37歲的韓國演員鄭敬淏,近來因為在《機智醫生生活》第二季中出演技術精湛、個性龜毛傲嬌的胸腔外科科長金雋婠,而引起許多討論。出道17年的他,爸爸是前 KBS電視台導演鄭乙永,女友還是少女時代的秀英,雖然看似「人生勝利組」,不過他學生時期也曾為了不被欺負,而把自己吃成一個胖子。

徐若瑄打完疫苗休7天!秀超辣「川字肌」網狂讚:太帥了

徐若瑄打完疫苗休7天!秀超辣「川字肌」網狂讚:太帥了

女星徐若瑄(Vivian)9日時在新加坡接種了第二劑莫德納疫苗,身體也出現不適症狀,隔天才恢復正常,而打完疫苗後徐若瑄仍然相當注意身體狀況,也不忘跟粉絲分享近況,打完疫苗的七天後她也開心發動態

這樣太危險!韓國瑜珈老師「超市深蹲」 超兇畫面曝光

這樣太危險!韓國瑜珈老師「超市深蹲」 超兇畫面曝光

近來因為疫情的關係,許多網友也改變生活型態,開始居家運動,其中瑜珈因為方便緣故,也成為許多網友居家健身的最愛。韓國瑜珈老師「WONY」就因為影片相當具有教學性,廣受許多網友喜愛,加上WONY身材姣好的關係,更累積了一票忠實男粉。

破除有喜謠言!潘瑋柏空姐妻辣秀「真實身材」    留言「放閃」超甜蜜

破除有喜謠言!潘瑋柏空姐妻辣秀「真實身材」 留言「放閃」超甜蜜

藝人潘瑋柏於2020年7月突然宣布和上海東方航空空姐Luna(宣云)結婚,震驚整個演藝圈,也讓粉絲們都反應不及,而先前曾傳出懷孕的Luna,在近日更新多張運動測拍照,姚窕的身形也破除了謠言,潘瑋柏更是在底下留言放閃。

庾澄慶居家健「凸肚」掀熱議!半透明緊身衣「若隱若現」成亮點

庾澄慶居家健「凸肚」掀熱議!半透明緊身衣「若隱若現」成亮點

近日因台灣本土疫情稍見趨緩,雖三級警戒延長至26日,但仍有些區域實施微解封,而知名歌手「哈林」庾澄慶也因為防疫期間宅在家太久,便拍影片做運動,卻因為運動服過度緊身,意外成為網友的討論焦點。

小禎曬4年前體重巔峰「凸肚照」!體脂41%→13.5%「對比照曝光」網全看傻

小禎曬4年前體重巔峰「凸肚照」!體脂41%→13.5%「對比照曝光」網全看傻

藝人小禎2014年曾罹患「多囊性卵巢症候群」,導致身體內分泌失調,體重也因此直線飆升,曾一度因服用藥物胖到90公斤。近年來她透過戒酒、調整飲食以及積極健身,成功在4年內從體脂41%狂降到13.5%,日前她也曬出自己4年來的健身成果,對比照一曝光就讓許多網友驚呆!

香汗噴發!阿圓「26秒運動片」放送雙球 20萬人湧入朝聖

香汗噴發!阿圓「26秒運動片」放送雙球 20萬人湧入朝聖

Youtuber「阿圓」個性活潑、身材姣好,經常分享生活類型影片,深受不少粉絲喜愛。過去阿圓曾用影片紀錄10天堅持運動的變化,而日前她達成持續在家運動一個月的目標,她也分享自己爆汗的畫面,鼓勵自己再痛苦也要撐下去!

【編聊話題】盤點7位「減肥成功」網紅!古娃娃狂甩14公斤 蕾菈自爆肥胖舊照!

【編聊話題】盤點7位「減肥成功」網紅!古娃娃狂甩14公斤 蕾菈自爆肥胖舊照!

防疫期間,你是不是也在不知不覺中變胖了呢?不少人都因為宅在家缺乏運動,又不斷進食而導致身材變胖,許多藝人、網紅也在這段時間下定決心減肥!其中「便利商店女神」古娃娃更在近期狂瘦20公斤,其實還有不少網紅也都曾經肥胖過,一起來看看他們是怎麼瘦下來的吧!

躺床上就可以瘦!性感網紅教學「7天虐出馬甲線」 百萬網友激推

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大陸女演員歐陽春曉擁有深邃如混血兒的五官以及窈窕身材,她曾在好萊塢參演過幾部電影,但目前將事業重心放在網路上,成為一名健身網紅,其中她在b站有一支突破500萬點閱的影片,教女孩們即使躺在床上也能輕鬆瘦下小腹,相當適合近日居家防疫的台灣網友們實踐,一起在家動起來!

沒器材也能輕鬆上手!星國正妹曝「居家健身菜單」 超狂腹肌看傻網

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近來台灣疫情持續嚴峻,民眾盡可能躲在家裡不出門,不過長期待在室內,不只可能造成低落情緒,還可能因為光吃不胖造成身材走樣的後果,因此不少人也開始關注網路上的健身網紅或是影片,想辦法在家也要動起來!一名新加坡健身正妹Novita Lam擁有保持得超好的火辣身材,從她的IG就可以看到不少健身影片,運動兼養眼。

鈕釦繃到最緊!Lisa「兇過頭」單穿外套包不住 深V險爆開

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南韓大勢女團BLACKPINK人氣高漲,其中泰籍成員Lisa,更是因為外型深邃、實力穩健,加上不科學的身材,而擁有許多死忠粉絲,近來更是積極打入華語市場,人氣急速攀升。日前,LISA登上封面人物,結果因為身材太好,加上造型小露性感的關係,再度掀起網友們一陣熱議!

差點致命!健身猛男「臥推225KG」出意外 驚悚影片曝光!

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很多人為了讓自己有更好的體態會選擇上健身房運動,但若是沒拿捏好重量,可能會因此受傷!最近美國就有一名健美運動員布萊森瓊斯(Bryson Jones)進行「495磅」(約225公

花式居家健身法!英國網紅「牛奶瓶當器材」讓運動更有吸引力!

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近來台灣疫情嚴峻,民眾都躲在家乖乖防疫,偶然出們也是匆匆回家盡量不在外逗留,希望這一波疫情能夠盡快過去,不過待在家的時間變多,難免讓人產生無事可做的焦慮,為了避免負面情緒、身材走樣等困擾,居家線上運動熱潮大幅崛起,英國百萬健身網紅Louise Thompson擁有超火辣身材以及結實腹肌,快來和她一起居家健身吧!

行走的荷爾蒙!亞當李維「小褲褲」居家做瑜伽 精壯身材超養眼!

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美國知名搖滾樂團「魔力紅」(Maroon 5)出道多年唱紅許多夯曲,包括《This Love》、《Sugar》、《She Will Be Loved》等,其中主唱亞當李維(Adam L