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入伏了!一年中最熱時節 楊丞琳「6步驟」手把手教學養生撇步

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「入伏」代表著一年中最熱的時節,天氣又濕又熱,非常容易中暑或導致其他疾病,因此楊丞琳發文提醒大家即將入伏,要趁這個時機趕快治病,他也大方分享入伏後的養生方法,希望大家能照顧好身體。

便秘秒見效!77老大曝「最強排便攻略」:做完肚子小一圈

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網紅「77老大」擅長從中醫角度分享健康、養生等資訊。日前他在頻道中分享「如何改善便秘」的影片,他指出外食族一直都有便秘的困擾,而他也從中醫的角度公開解決便祕的辦法,在網上掀起熱議!