蜆精
營養師高敏敏解析:蜆仔湯清爽又滋補,但別天天吐沙 台糖蜆精一瓶就到位
忙碌到三餐像抽卡的人,最需要的不是多一道「麻煩但很補」的料理,而是一種喝起來清爽、身體又能補到位的日常選項。營養師高敏敏在影片裡提到,蜆類的營養價值確實很高,也是許多人會把蜆仔湯當
mia / 2026-02-25
忙碌到三餐像抽卡的人,最需要的不是多一道「麻煩但很補」的料理,而是一種喝起來清爽、身體又能補到位的日常選項。營養師高敏敏在影片裡提到,蜆類的營養價值確實很高,也是許多人會把蜆仔湯當
mia / 2026-02-25