飲食控制

藝人王仁甫近來為了5566在上月26日於高雄巨蛋舉行《2056 二十週年演唱會》積極運動減重，最後達到了減重12公斤的驚人成果，近日王仁甫也釋出了自己減重時的訓練行程表，密集又高強度的訓練項目讓網友看到後都忍不住大讚「超佩服」。

藝人劉雨柔和身為職業格鬥選手的老公黃育仁（Jeff）結婚至今也有三年多的時間，兩人平常都相當喜愛運動，也熱衷體態管理這部分，對於自身的身材非常要求，而劉雨柔也經常會在社群上分享健身