蔡阿嘎瘦身有成！「剷肉13kg」體重創歷史新低　他樂喊：要走偶像路線啦

擁有「YouTuber界長青樹」之稱的蔡阿嘎，與老婆二伯婚後育有2個兒子「蔡桃貴」以及「蔡波能」，他們時常跟粉絲分享溫馨的家庭日常。而蔡阿嘎似乎因家庭生活過於幸福美滿，出現「幸福肥」的跡象，因此他積極展開瘦身規劃，直到最近他意外發現自己因為忙了一整天沒吃，量體重時出現了歷史新低「62公斤」！他忍不住自嘲要變「偶像路線啦」！

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蔡阿嘎在實施減肥計畫之前，體重約落在75公斤左右，而他在經過一年的努力後，讓體重固定維持在65公斤左右，剷了將近10公斤。沒想到，他昨（21日）突然發文透露，自己在忙了一整天沒吃東西，一量體重發現來到了「歷史新低」62公斤，驚人的結果讓他忍不住自嘲：「原本75公斤瓜哥路線，再瘦下去要走偶像路線了，大家不習慣怎麼辦？（苦惱）」

不少網友看到貼文後，紛紛笑翻吐槽：「怎麼有這麼無謂的煩惱啊」、「素珠阿嬤的偶像嗎？」、「嘉義山下智久要回歸了」、「放心，阿嘎再怎麼瘦也還是阿嘎，不會變山下智久」、「等等偶像的部分….」、「你一定是想太多了」、「哪一牌的體重計這麼會安慰人」。

事實上，日前蔡阿嘎曾更新影片分享自己的瘦身方式，他先是打了「瘦瘦筆」，接著改變飲食習慣，用餐時會先喝湯、吃蔬菜，同時減少澱粉攝取量，含糖飲料也變得很少喝，持續一年下來就瘦了10幾公斤。不過他也向大家呼籲，減肥很重要的一點，就是「不需要太壓抑」，透露自己並非完全忌口，偶爾也是會嘴饞吃一些洋芋片、炸物，但這樣的情況下體脂也降到了15左右，相比先前的身體狀況健康許多。