川合正悟

連3天3餐牛排!日本實測「全肉減肥法」爆吃6公斤:真的瘦了

連3天3餐牛排!日本實測「全肉減肥法」爆吃6公斤:真的瘦了

現代人作息不正常,加上外食族多半重口味,經常會不小心就會在不知不覺中變胖,身材面臨走鐘的危機。為了減肥,有些網友也會採用不健康的激烈方式,近來,日本綜藝節目就實測了「無澱粉」、「無碳水化合物」,3餐都吃牛排,結果成果居然相當意外!