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皇家馬德里正式宣布，C羅將轉至義大利祖文特斯，告別效力9年的皇馬。跟據西班牙《馬卡報》報導，C羅的轉隊費為1.05億歐元(約37.4億台幣)，接下來將跟義大利祖文特斯簽約4年，年薪達3000萬歐元(約10.7億台幣)。

知名網紅「飆捍」因為私下為「成吉思汗健身俱樂部」執行長，還是進化綜合格鬥系統創辦人，粉絲暱稱他「館長」。館長除了時常於網路上與網友分享健身與格鬥技巧外，也會發表對時事的心得，敢怒敢言的豪爽性格受到許多網友喜愛，臉書已經高達85萬人追蹤。

馬來西亞籍的女藝人林明禎，身兼歌手及演員，長相甜美、身材嬌小的她，卻擁有32E、22寸螞蟻腰的魔鬼身材，在instagram就擁有67萬粉絲，人氣十分高。私底下也熱愛健身的她，日前po出一段影片，秀出自己手臂的線條，超結實的手臂肌肉及背部曲線，也讓網友驚呆。

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NBA火箭一哥James Harden哈登，被選為本年度MVP，在球場上勇猛的他，對球粉也很熱情友善，7/4旋風造訪台灣，展開一連串訪台行程。除了球迷見面會外更大的驚喜是錄製了台灣綜藝節目《綜藝玩很大》！

潛水每小時可消耗900卡路里，還是健身運動中塑形效果最佳的運動，全方位訓練你的手臂、腰部、臀部和大腿線條，甚至還能練出馬甲線和緊緻性感的身材，不過自由潛水無疑也暗藏的危險和挑戰，早年《福布斯》雜誌將自由潛水列為世界上第二危險的運動，僅次於高樓跳傘。