納豆爆腦出血！營養師列「5個中風前兆」勸把握黃金時間：年輕人也會中

藝人納豆突然驚傳「腦出血」震驚外界，面對外界的關心，經紀人也在25日發聲明還原當時狀況，並解釋「醫生在診斷時發現納豆腦壓過高、並有出血症狀，經由納豆本人及家屬評估後便決定安排引流手術。手術過程順利，目前正在醫院休養中，並無生命危險」。對此，有許多網友開始關注心血管疾病的相關知識，而營養師高敏敏曾分享過「5種方式」檢視自身有沒有中風前兆，如今再度掀起討論！

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高敏敏曾在臉書發文寫道，有許多人認為中風只會發生在長輩身上，但其實年輕人也會，只要氣溫驟降，就易造成血管收縮、血壓上升，因此增加中風急性發作的機率！先前曾發生過年僅29歲的工程師，因為加班壓力大，加上寒流來襲，工作到一半突然視線模糊、單手無力，本來想說要休息一下，結果老婆發現事態不對，趕緊將老公送醫，被診斷出小中風，後來必須得定期回診復健。

為了讓大家把握黃金就醫時間，高敏敏列出了「5種中風前兆」，讓網友們可以自我檢視，包括了「失去平衡、眼睛模糊、嘴歪臉斜、手腳無力、口齒不清」，如果有其中一項症狀，就要記下時間並盡快就醫，才能把握黃金時間，減少後遺症及死亡等風險！

最後，高敏敏也提醒，臨床案例有很多人在嚴重的中風前都有徵兆，或是曾經歷過小中風卻不以為意，因為有些小中風只發生在短短幾分鐘，甚至不到一天就恢復成正常的身體狀況，所以很容易被忽略，如果能提早了解症狀，就可以把握時間就醫，天氣變冷時要注意保暖，避免遺憾發生！