每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?


每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

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Mimi的塔羅私房話

7/22節氣進入大暑,正是一年最酷熱的時候,此時颱風來調節,稍微降低燥熱暑氣,同一天金星順行進入處女座,太陽進入獅子座,金處女讓我們在金錢和愛情層面都變得更加完美主義、實用至上,放大檢視生活中的種種細節,總是能夠找到可以改善的地方,不妨趁此時好好整頓財務問題,面對愛情則是要學習放下雞蛋挑骨頭的挑剔勁兒,放大鏡要慎用、補光燈不妨多打。

太陽進入獅子座,讓每個人都期待被看見,宛如巨星登場,壓抑已久的熱情蓄勢待發,想要觀眾也想要掌聲,娛樂和歡笑更是暑假標配。然而別忘了疫情破口無孔不入,不想獅子王再臨,大家不妨把這股熱情運用在工作上,既能化衝勁為業績,也能一掃之前停滯卡頓、低迷倦怠的狀態,大展身手一番。

本週就讓我們透過《好好生活卡》(Go. Do. Be. Live!)來引導我們量身打造實際可行的生活方案,如何重拾工作上的熱情,解封這段時期莫名的情緒枷鎖,激勵我們變得更勇敢,追求並達成工作上的目標。現在請先深呼吸三次,並靜下心默念題目:「請問我該如何重拾對工作的熱情?」接著依照直覺選擇一張牌,準備好就可以看答案囉!

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選好了嗎?答案揭曉囉!

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A丶由內散發的美麗

每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於明辨什麼樣的人事物能夠讓你從內而外的自然散發美麗。不論是商業廣告,或者是職場或明或暗的同儕競爭,你總是覺得自己還不夠,不夠有能力、不夠美、錢賺得還不夠。此時你需要的是和大自然校準頻率,包括親近山水、吃有益身體健康的食物、調製草藥配方、正面思考,以及購買純淨且不含添加劑的保養用品和清潔產品。

用自然的方式照顧自己的身體和容貌,汲取正能量,你每個珍貴的細胞都期望被純正的養分滋養,而它們回饋你的方式就是盡力使你看來容光煥發又健康。你的職場環境,襯得上你的美麗嗎?接近安心又開心的人事物,就對了!

 

B丶跳脫框架

每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於提出疑問、挑戰現狀、跳脫框架,重新想像!當你不確定下一步該怎麼做的時候,或者有時候我們就是覺得自己失去了存在的目的,請試著尋找那股不以自己為中心思考的動力。「一定得這樣做嗎?」「還有什麼可以更好?」疑問帶來新發現,變革帶來新可能,你也可以成為積極變革的推動者,用創造力和精力來消除昏昧無知。

你可以跟同事、家人和朋友分享這陣子的人生體悟;你也可以為有意義、有價值的事做出貢獻並改變某人生命。當你願意越積極的參與並融入社會,你就越有信心,沒有人能設限你只能做什麼,跳脫框架思考,改變從你我開始!

 

C、騰出空間

每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於環顧四周的環境,或者你的辦公桌,你覺得有迎接成功進入的空間嗎?如果你經常分心,罪魁禍首可能就是你居住或辦公的環境。東西很容易囤積,一大堆不需要或從未使用的東西散佈在你的環境中,而這就是你未曾察覺,但造成混亂、沮喪和焦慮的原因。如果你對整理感到很有壓力,請同事、朋友協助你趕緊執行,不要拖延!

要創造更多的心理空間,請花一些時間來整理你實際運用的空間。檢查每個角落,書架上、文件夾是否有不需要的檔案資料或物品呢?保留經常使用且真正有價值的資訊,重新擦乾淨辦公桌椅,並且放置一些植物或療癒小物吧!

 

D丶調整你的態度

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選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於覺察自己正在哪一款偏光鏡(即你的態度)來過濾現實。我們如何回應他人反映我們的內心世界,別人對我們的反應也反映了他們的內在。這些反應可能是各式各樣的情緒,對你來說是樂觀、無聊、憤怒、不信任、充滿希望,還是感恩?如果你的偏光鏡總是帶著對過去的不滿,那麼任何事情都可能觸發出你偏執又挑剔的態度。

當意識到有一個控制反應的情緒按鈕,就能激勵自己更頻繁的回到積極狀態。與其抱怨遇上了麻煩,不如把它們當成智慧之路上的經驗值,懷疑因此變成好奇,悲傷能轉化成感謝。調整態度將助你拓寬情感光譜,並深化人際關係。

 

E丶自知之明

每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於重新惦量自己,讓自知之明幫助你重建信心。當我們對某事物不了解時,我們很習慣上網搜尋資訊,或下載提供資訊的應用程式,這看起來快速簡單;然而,想上傳資訊到我們的大腦裡,卻緩慢而困難。如果你幻想自己擁有某些權力,但事實上並沒有,那就冷靜下來面對現實。你並非無所不知,也並非宇宙中心,即使有人認可。

你的責任是讓自己與時俱進,伴隨著經驗,你遲早會成就一些很棒的事情。強迫自己離開舒適圈,循序漸進的接受挑戰,適當的難度會促使你學習和摸索,真正的自知之明可以幫助你克服困難、建立真正信心,賦予你強大力量!

 

F丶創造力

每週占卜/選一張牌,測我該如何「重拾對工作的熱情」?

選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於取得靈感、發揮創造力,開始創作、重新計畫!當你將老舊的東西改頭換面,變成新的面貌時,你就在創新;當你在解決問題時,你的創造力正在起作用。比較大的挑戰是,如何學會刻意運用創造力,挖掘新的可能性。首先問自己:「我想要什麼?」以及「為什麼?」答案盡可能明確,接著將其中一個設定做為發揮創意的目標。

為這個目標蒐集有關的資源,將它們整理到一個文件夾中,貼在白板上或使用便利貼等提示工具,蒐集完資訊後,將它們存放進你的潛意識資料庫裡。去散步或小睡一會兒,讓創意開始發酵,這讓計畫麵糰變得更好吃,試試看!

 

G、看清面具背後

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選到這張牌,代表你重拾工作熱情的關鍵,在於誠實、誠實,還是誠實!我們在世界舞台上,都扮演不同的角色,別人未必表裡一致,他們看到的你也不是你的全貌。人們通常都戴著社交面具,讓自己覺得比較沒那麼赤裸脆弱,況且,如果總是透露真實想法,有可能會得罪很多人。尤其是跨入新領域時,像換工作、新人際關係、旅行時,與其帶著評判,不如全然好奇的觀察動機。

尊重背景差異和每個人的性情,但同時密切觀察他們的言行。如果言行不一,代表某些想法正在面具背後發酵,留意這些微妙的細節,或許你也經常如此。你越誠實的活出自己,你就能越勇敢地呈現你最真實又富有同情心的樣貌。

 

占卜私房話:如果說上週的《情緒大師卡》在幫助我們讓情緒流動、放下,這週的姊妹牌卡──《好好生活卡》就是在激勵我們迎向挑戰,重燃熱情!希望這些牌卡能夠微撫慰到躁動又不安的你,我們下週再見囉!

撰文作者:Mimi的塔羅私房話

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