吃大便可以瘦身？志祺七七打臉「保健食品」：瘦菌根本不存在

網紅「志祺七七」擅長解析時事，日常他在頻道中上傳一則影片，針對「吃大便可以減肥」進行剖析，並揭露瘦菌的真實性，也綜合出瘦身的最直接方式！

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志祺七七表示，近日有廠商推出「瘦菌」的廣告，這個廣告宣稱有一種細菌可以幫忙分解或影響脂肪吸收，如果自己本身體內有很多這種細菌，那就不需要擔心自己變胖，而這類保健食品號稱可以將「瘦菌」直接吃入體內，進而造成增加排泄、清除素便、消除脂肪等，達到減肥目的。

不過，志祺七七也表示所謂的「瘦菌」並不存在，有科學研究指出在老鼠身上的腸道菌多寡，會影響老鼠的體型，但這並不是指單一細菌，而是整組腸道菌的種類越多，小鼠的體型就越瘦。志祺七七也認為在老鼠身上的實驗不一定能套用在人類身上，而他也表示最近有個實驗嘗試改變肥胖者的「腸道菌群」，受試者服用了「糞便微生物菌群移植膠囊」，實驗過後雖然受試者的腸道菌群的多樣性變得豐富，卻依然沒有改善身體代謝與體型。

志祺七七認為腸道菌與人體之間的關係，如何互相影響，還有很多研究正在進行，並沒有單一保健食品獲得科學支持一定對腸道菌有益，他最後也呼籲，多運動、維持營養的均衡才瘦身最簡單的方法。

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