「那句話直接震碎我三觀」賴冠霖首談退圈關鍵時刻 Podcast親揭轉身幕後的真實心聲

男星賴冠霖因選秀節目《PRODUCE 101》走入大眾視野，憑藉亮眼表現成為限定男團 Wanna One 成員，解散後轉往中國發展，卻在 2024 年突如其來宣布淡出演藝圈，讓不少粉絲錯愕。近日，他正式開設全新 Podcast 節目《龜山鄉》，首度鬆口談及退出幕前的關鍵原因，並揭露一段「徹底顛覆三觀」的真實經歷，掀起熱烈討論。

在節目中，賴冠霖坦言，當年其實對演藝圈的工作狀態感到相當迷惘。正當他站在人生十字路口時，一位合作多年、工作默契極佳、至今仍保持聯繫的同事，卻對他說出一句讓他至今難忘的話：「我寧願你出去約砲，也不希望你認認真真談戀愛。」這句話讓賴冠霖形容自己「整個三觀被震碎」，也成為他重新審視這個產業的重要轉捩點。

賴冠霖直言，當下受到的衝擊極大，但隨著時間過去，他也逐漸能理解對方的立場。他分析，自己過去的作品形象與市場定位，若談一段穩定公開的戀愛，確實可能直接影響接戲機會與角色選擇，「平台和片方往往會把所有輿論壓力轉嫁到藝人身上。」如今再回頭看，他認為那位同事的話雖然殘酷，卻是站在現實利益與產業邏輯下的真心提醒。

事實上，賴冠霖先前宣布退居幕後時，就曾坦言自己無法在唱跳或演戲中找到真正的自我認同，因此選擇放下偶像身分，重新探索內心真正熱愛的事物。轉換跑道後，他逐步投入創作與導演工作，並於 2025 年正式以導演身分回歸影像領域。

他的短片作品《冬天和春天打架》不僅獲得義大利羅馬獨立電影獎最佳導演獎肯定，也入圍金雞獎「新翼推優榮譽短片」，讓外界看見他在幕後發展的潛力與實力。從鎂光燈下的偶像，到鏡頭後的創作者，賴冠霖的選擇雖然低調，卻一步步走得踏實，也讓不少粉絲重新理解他當初退圈的真正原因。