惠利哭了！透過 YT 公開心理測驗過程坦言「情緒都藏在鏡頭後」 遭形容像快沒電的電池

韓國女星惠利近年積極經營自己的 YouTube 頻道，近期為迎接新的一年，特別前往韓國知名精神科專家李光敏院長處接受心理測驗與諮商，也在個人頻道上公開這段完整過程。沒想到，院長一針見血的分析讓惠利忍不住眼淚直流，首次面對鏡頭下的自己，展現了不為人知的真實情緒。

影片中，李光敏院長專業介紹了惠利所進行的心理測驗與分析結果，客觀說明她目前的心理狀態。院長指出，惠利面對壓力時，最大的兩個反應是「孤立」與「憤怒」，但她並不會逃避壓力，對應該發怒的對象也相當清楚明確，只是會將情緒暫時隱藏在工作鏡頭後，避免影響表演。

然而，院長也特別提醒惠利有「能量枯竭」的傾向，他將人的能量比喻為電池，指出惠利的電量只剩約一半，一旦低於一半，能量可能急速下滑。惠利感性表示，自己可能已經有一、兩年沒有好好休息，連日常清掃整理的動力都缺乏，待辦清單越來越長，也帶來新的壓力。

即便如此，惠利也分享了自己持續堅持的動力：「成就感」與「粉絲支持」。她提到，在粉絲見面會上雖然身體幾乎累到暈倒，但心裡卻因粉絲的愛而亢奮，這份能量支撐她繼續前行。

節目結束後，惠利坦言，自己才終於理解為什麼有人上諮商會哭，「心理諮商並沒有想像中沉重，而是一種能讓人更健康的對話」。她表示未來會給自己更多安慰和餘裕，好好過自己的生活，也希望透過自己的分享，讓更多人理解心理諮商的重要性。