成為小仙女必知！變美前必須改掉的五個壞習慣，果然魔鬼藏在細節裡啊！

YIFANG♡ 2021-05-20 10:43 更新

想變美卻不知道從哪裡開始？那就先把這些容易忽略的壞習慣給改掉，從日常生活中開始改變吧！以下這5個壞習慣，雖然看起來沒什麼，但其實都默默影響、改變我們的外貌。把它們通通改掉，踏上成為小仙女之路吧～

1.喜歡喝飲料、喝水量不足

現代人的通病就是喜歡喝手搖飲料，一天的水分攝取量基本上都不夠！除了基礎代謝、排毒變慢外，皮膚也會變得乾燥、暗沈，再加上飲料中攝取的糖份，膚況還會越變越差。

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고윤정（@goyounjung）分享的貼文於 PST 2020 年 2月月 14 日上午 3:16 張貼

2.愛擠粉刺跟痘痘

這點絕對是大忌啊！想要養成透亮、滑嫩的水煮蛋肌，一定要改掉「喜歡擠粉刺及痘痘」的壞習慣，不只容易留下暗沉、痘疤，也有可能會讓毛孔越變越大，或者是痘痘發炎更嚴重！

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고윤정（@goyounjung）分享的貼文於 PDT 2019 年 9月月 24 日上午 4:46 張貼

3.熬夜用手機

熬夜除了會留下黑眼圈、皮膚變暗沉外，晚睡還會讓身體無法進行修護、排毒，間接影響到身體代謝、抵抗力等問題，再加上螢幕的藍光，更會加速肌膚的老化，如果肌膚一下子就老很多歲，就一定要戒掉熬夜用手機的壞習慣！

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고윤정（@goyounjung）分享的貼文於 PDT 2018 年 8月月 8 日上午 8:38 張貼

4.喜歡揉眼睛

這個絕對是所有過敏女孩都有的壞習慣！不知不覺就會想去揉一下眼睛，讓眼下容易留下一條條的細紋，有時候還會因此造成色素沈澱，變成眼下總是灰灰的一片。雖然要忍住不去揉眼睛很痛苦，但為了乾淨無瑕的眼下，還是要忍住啊～

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고윤정（@goyounjung）分享的貼文於 PDT 2019 年 8月月 2 日上午 2:04 張貼

5.習慣性低頭

有雙下巴、頸紋的女孩注意了！想看看是不是很常低頭滑手機呢？習慣低頭滑手機，則會增加頸部的壓力，因此養成雙下巴及頸紋。比起花時間消掉雙下巴，還是趕快先改掉愛低頭滑手機的壞習慣吧！

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고윤정（@goyounjung）分享的貼文於 PDT 2018 年 9月月 9 日上午 12:48 張貼

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