35歲依舊仙♡最美人妻郭碧婷靠這4個方法維持身材、好肌膚，多喝這兩樣東西還原初戀肌♡

Amber ◡̈ 2021-05-20 22:08 更新

氣質爆棚的郭碧婷近期在網上公開了自己的絕美婚紗照，真的美翻眾人♡大家對她的印象應該都停留在她的代表作「小時代」吧！渾身上下都散發仙氣的郭碧婷最近也和她的未婚夫向佐一起拍攝了實境節目，節目中的她比以前更美，真的很令人嫉妒！而她也毫不吝嗇的公開自己的瘦身、美容方法，快一起來看看吧！

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微博（@weiboglobal）分享的貼文於 PDT 2019 年 9月月 4 日下午 7:23 張貼

美到冒泡的郭碧婷完全看不出來她已經35歲了！身穿白色婚紗的她真的美到不行～皮膚白皙加上穠纖合度的身材，根本就是仙女下凡♡快來看看已經35歲的她是到底是怎麼保養的。

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郭碧婷BeaHayden（@bea.hayden）分享的貼文於 PST 2017 年 1月月 27 日上午 10:31 張貼

原來身材姣好的郭碧婷，在日常生活中偏好近期很紅的瘦身方法「生酮飲食法」，主要是因為她是屬於過敏體質，所以在飲食的選擇上偏好蛋白質、蔬菜為主，澱粉類則會選擇地瓜、南瓜等這類好的天然澱粉，喜歡調味簡單的料理，自然就養成她苗條的身材和自帶仙女光的好肌膚！

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郭碧婷BeaHayden（@bea.hayden）分享的貼文於 PDT 2017 年 4月月 7 日上午 3:59 張貼

35歲卻看起起來25歲的秘密原來就是喝「海帶湯」，郭碧婷說自己很喜歡喝海帶湯，海帶湯不但可以清熱解毒，排除身體毒素，還能有效代謝痘痘粉刺，同時還具有抗衰老以及潤澤肌膚的功效呢！除此之外她也習慣每天都喝一瓶優酪乳，讓益生菌清除身體中的垃圾，提高肌膚的新陳代謝，保持好氣色！

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郭碧婷BeaHayden（@bea.hayden）分享的貼文於 PST 2016 年 12月月 12 日上午 6:40 張貼

想要維持身材真的不是隨便說說就好！在飲食上也必須要有所改變，為了避免下半身肥胖，郭碧婷自己在下午4點後是絕對不吃甜食的，水果也會特別挑選甜份較低的水果，才能避免脂肪囤積在下半身唷！另外在晚餐的配菜中，郭碧婷會避免選擇像是豆芽、豆腐、芹菜等這類涼性的蔬菜，避免身體太涼造成水腫問題！

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郭碧婷BeaHayden（@bea.hayden）分享的貼文於 PDT 2016 年 8月月 9 日上午 3:06 張貼

郭碧婷的包包裡一定會攜帶的保養品就是保濕噴霧！特別注重肌膚保濕的她，不論是拍戲、錄影都會隨身攜帶一罐保濕噴霧，隨時隨地幫肌膚補水才能擁有的水潤光澤肌唷！

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郭碧婷BeaHayden（@bea.hayden）分享的貼文於 PDT 2016 年 5月月 4 日上午 9:23 張貼

世上沒有醜女人，只有懶女人！就連美女也都是需要經過後天勤勞保養才能維持～我們就別偷懶了吧！

文章編輯：安柏兒

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