韓妞看起來都自帶仙女光圈?教你5招改善肌膚蠟黃&暗沈,從底打造透亮水光肌!


素顏總是暗沈、沒氣色,一定要上妝才願意出門嗎?趕快拿出筆記本把這5招記下來!跟著韓妞一起對抗蠟黃&暗沈,從肌底打造亮到不行的水光肌吧!以後就算素顏出門,也可以看起來像自帶光圈!

 

#每日一杯紅石榴汁
紅石榴汁大家可能不太認識,不過在韓國可是人手一杯的保養聖品,就連朴信惠也是紅石榴汁的愛好者之一。紅石榴具有抗衰老、抗氧化的功效,除了預防皮膚鬆弛暗沈外,還有美白效果。更厲害的是它還能幫助血液循環、提高新陳代謝,對消化系統非常有效。

 

#定期使用去角質
定期去角質除了可以幫助改善肌膚暗沈,讓皮膚明顯亮一階外,透過去除皮膚表層的老廢角質,皮膚摸起來也會更細緻光滑,毛孔也不容易被堵塞,後續保養品則更能吸收進皮膚底層,所以一定要定期去角質,保養品也才不會白擦啊!

 

#睡前厚敷晚安面膜
保濕是所有保養中最基本的一環,保濕做足了也可以改善蠟黃&暗沈。很多女星都習慣在睡前厚敷一層保濕的晚安面膜,讓肌膚可以在夜間修護時喝飽水份。隔天起床充滿水分的肌膚,不只看起來真的會發光,摸下去也更有彈性,上妝時也能明顯感受到底妝會變得更服貼喔!


#出門一定要做足防曬
出門的話一定要防曬是很基本的,而且不只室外活動需要,就算在室內也同樣需要防曬,這樣才能有效防止肌膚老化&暗沈!而且防曬也需要定期補擦,在室內的話建議3~4小時補擦一次,而室外的話則需要更勤勞地補擦,大約1~2小時就必須補擦一次喔!


#早睡早起&少吃含糖食物
想要改善肌膚問題,最重要的還是從根本開始治起。所以早睡早起就非常重要了,不只能有效地改善肌膚問題,也可以讓整體氣色看起來好很多。而含糖食物同樣也需要忌口,吃太多的話也會讓人讓肌膚失去彈性、光澤,所以想要徹底揮別黯黃&暗沈,這2點一定要好好遵守才行!

 

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文章編輯:方方

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