作為全世界女人都羨慕的男神殺手，不只左擁宋仲基、右抱朴寶劍，就連皮膚也是好到能掐出水，真的對我們喬妹只有羨慕＆嫉妒啊！雖然我們不能跟她一樣嫁給仲基，不過我們至少還可以擁有牛奶肌（有安慰到嗎），宋慧喬也不藏私地跟大家分享她到底是如何做到凍齡保養的，趕快繼續看下去吧！
＃使用牛奶洗臉
宋慧喬就算30歲看起來還像18歲的秘密就在於「使用牛奶洗臉」，洗臉前使用牛奶輕拍全臉後，再以手掌沿著逆時針進行按摩，按摩個3-5分鐘後再用水洗淨。牛奶除了能夠緊緻肌膚外，還有美白與保濕的效果，不過使用牛奶洗臉後，記得一定要用清水洗乾淨才行喔！
＃養成定期運動的好習慣
宋慧喬表示自從30歲後則更注重「保養要內外兼具」，所以每週都會安排固定的運動行程，像是瑜珈、有氧運動等等，要是沒有行程的話，還會到漢江去慢跑。再經過運動後大量流汗，來讓肌膚徹底呼吸，皮膚狀況也會變得更好。
＃卸妝一定要卸乾淨
卸妝做好也是保養的第一步驟，除了每天回家一定要仔細卸妝外，宋慧喬一週也會使用1-2次的清潔面膜，來去除老廢角質，讓後續保養品更能吸收近皮膚裡。
＃睡前厚敷晚安面膜
水光肌的養成就要靠做足保濕，所以宋慧喬睡前都一定會厚敷晚安面膜，讓肌膚能在睡眠時從肌底開始修復＆保濕，隔天起床臉就會變得透亮、有光澤感，上妝也能感覺到會變更服貼！
＃勤擦美白保養品、勤敷美白面膜
宋慧喬除了注重保濕外，美白其實也非常重要。所以她只要一有空就會勤敷美白面膜，再搭配保濕雙管齊下，幫肌膚注入滿滿的養分，才能養成讓人羨慕的透亮牛奶肌啊！
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文章編輯：方方
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